thumb|300px|Imagem de satélite da Região Metropolitana de Nova Iorque e arredores à noite. A Região Metropolitana de Nova Iorque é uma região metropolitana dos Estados Unidos da América, localizada entre os estados de Nova Iorque e Nova Jérsei, abrangendo a área entre as cidades de Nova Iorque e Newark.
Com 20.140.470 habitantes (2020), é a quinta maior área metropolitana do planeta, e também um dos mais importantes centros financeiros mundiais.
É intensamente conurbada, fazendo com que se percam os limites físicos entre as cidades. Consequentemente, pessoas de diversas cidades da região metropolitana vão até a cidade central (Nova Iorque) a trabalho, ou a outras importantes cidades, como Newark e Jersey City – fato característico de metrópoles conurbadas.
A área de 23 condados metropolitana inclui dez municípios no Estado de Nova Iorque (aqueles que coincidem com os cinco distritos de Nova Iorque, os dois condados de Long Island, e três municípios na parte inferior do vale de Hudson), 12 municípios do Norte e Centro de Nova Jérsei e um município do nordeste da Pensilvânia. A maior área urbana nos Estados Unidos está no centro da área metropolitana, o Nova Iorque-Newark, NY-NJ-CT Área Urbanizada (estima-se que uma população de 18.319.939 em 2008). A região serve também como o coração da megalópole BosWash.
Principais cidades
Nova Iorque-Nova Jérsei Norte-Long Island MSA thumb|350px|Nova Iorque, sede, maior e mais importante cidade da região metropolitana.
Cidade de Nova Iorque, Nova Iorque (8,143,197) Newark, Nova Jérsei (280,666) Jersey City, Nova Jérsei (240,055) Edison, Nova Jérsei (100,499) White Plains, Nova Iorque (56,733) Union, Nova Jérsei (55,326) Wayne, Nova Jérsei (55,150) New Brunswick, Nova Jérsei (50,143)
Trenton-Ewing MSA
Trenton, Nova Jérsei (84,639) Ewing, Nova Jérsei (37,237)
Bridgeport-Stamford-Norwalk MSA
Bridgeport, Connecticut (139,008) Stamford, Connecticut (120,045) Norwalk, Connecticut (84,437) Danbury, Connecticut (78,736) Stratford, Connecticut (49,943)
New Haven-Milford MSA
New Haven, Connecticut (124,791) Milford, Connecticut (53,045)
Poughkeepsie-Newburgh-Middletown MSA
Poughkeepsie, Nova Iorque (30,355) Newburgh, Nova Iorque (28,548) Middletown, Nova Iorque (26,067)
Kingston MSA
Kingston, Nova Iorque (23,067)
Torrington Micropolitan Area
Torrington, Connecticut (35,995)