La gimnasia correctiva es aquella que tiene por objetivo la corrección postural del individuo, modificando y/o adaptando todos los mecanismos que hacen que ésta sea posible. La gimnasia correctiva está dotada de un extenso cuerpo de doctrinas y de experimentaciones.El objetivo primordial de la gimnasia correctiva consiste en la potenciación y desarrollo de la musculatura paravertebral, aquella que favorece el movimiento y la estabilización de la columna vertebral. Esto disminuye el riesgo de lesiones de los discos intervertebral (pinzamientos nerviosos, hernias discales, etc.) y por añadidura un aumento de la movilidad.GIMNASIA CORRECTIVA
Indicaciones Dolor de espalda y cervical. Alteraciones del esquema corporal provocados por la vida diaria (laboral, doméstico,escolar). Deformidades de columna. Problemas durante el crecimiento. Educación postural para niños y adolescentes. Lesiones deportivas. Estrés Afectaciones neurológicas.
Véase también Reeducación postural global Pilates Natación terapéutica Balón suizo Gimnasia hipopresiva Musculatura analítica con Theraban (bandas elásticas).
Referencias
Categoría:Gimnasia