La población de Paraguay según el Instituto Nacional de Estadística asciende a 6.460.159 habitantes en 2026. La densidad de población, de 15,88 hab/km², está entre las más bajas de todo el continente junto con Canadá, Bolivia y Argentina. Cerca del 70 % de la población vive en zonas urbanas. El porcentaje de hombres es ligeramente superior al de las mujeres (Índice de masculinidad=1,01), prevaleciendo las mujeres en zonas urbanas, y los hombres en zonas rurales o suburbanas. La esperanza de vida es de 75,8 años en 2026, siendo mayor en mujeres (78,7 años) respecto a los hombres (73 años).

Su distribución a lo largo del territorio es muy irregular: la gran mayoría de la población paraguaya vive en la Región Oriental, generalmente en ciudades cercanas a la capital nacional, ciudades fronterizas a otros países, o ciudades ubicadas sobre las rutas nacionales del país. En esta región es donde se asientan las mayores zonas urbanas del Paraguay, como Asunción, Ciudad del Este, Encarnación, Pedro Juan Caballero, Caaguazú, Coronel Oviedo, etc.

Por otra parte, el Chaco o Región Occidental, que abarca aproximadamente el 60,7 % del territorio nacional, tiene menos del 4 % de la población nacional, ya que predomina la población rural debido a que no hay grandes urbes sino pequeños poblados. La mayoría de su población se ubica al sur del Chaco, y en el Chaco Central, en el que generalmente se asientan los menonitas y grupos indígenas.

La población paraguaya está generalmente compuesta por mestizos o euromestizos: mezcla de ascendencia europea (principalmente española e italiana) e indígena (principalmente guaraní). También se encuentra una importante población caucásica o blanca (cerca del 30 %). El restante 5 % la conforman otras razas, como los afroparaguayos (negros), indígenas, etc.

Estadísticas

Población total (2026): 6.460.159

Población por zona (censo 2022) Población Urbana: 4.215.101 (69 %) Población Rural: 1.894.802 (31 %)

Población por sexo (2026) Hombres: 3.256.788 (50,41 %) Mujeres: 3.203.371 (49,59 %)

Población por edad (2026) 0-14: 1.593.122 (24,66 %) 15-64: 4.294.793 (66,48 %) +65: 572.244 (8,86 %)

Distribución de edades por sexo (2026) 0-15 años: 1,05 hombres/mujeres 15-64 años: 1,03 hombres/mujeres 65 años y más: 0,88 hombres/mujeres población total: 1,01 hombres/mujeres

Otros datos Tasa de crecimiento total: 0,67 % (2026) Hijos por mujer: 1,90 (2026) Tasa de nacimientos: 15,1 nacimientos/1.000 habitantes (2026) Tasa de defunciones: 6,3 fallecidos/1.000 habitantes (2026) Tasa de migración neta: -2,2 migrantes/1.000 habitantes (2026) Tasa de mortalidad infantil: 13,7 muertos/1.000 nacidos vivos (2026) Edad media: 29,4 años (2026)

Religiones (2020 est.) Católicos: 88 % Protestantes: 8 % Sin religión: 2 % Otras religiones: 2 %

Alfabetización (censo 2022) Definición: Personas de 15 años y más que puedan leer y escribir Población total: 96 % Hombres: 96 % Mujeres: 94 %

Lenguas

thumb|400px|Distribución de la población por zonas de Paraguay (por km²). Según datos de la Encuesta Permanente de Hogares-2022: Un 34,3 % es bilingüe, un 32,6 % habla mayormente guaraní y un 30,4 % habla mayormente castellano. La población restante habla otros idiomas, como portugués, alemán, inglés, ruso, etc. El castellano y el guaraní (oficiales) son idiomas ampliamente leídos y hablados, sin embargo el jopará (mezcla de ambos idiomas) es el más utilizado en el día a día.Ethnologue report for Paraguay Por lo general, el castellano es utilizado predominantemente en las zonas urbanas, como la capital; y su uso predomina en medios de comunicación, educación, eventos, documentos oficiales. Mientras que el guaraní predomina en zonas suburbanas y rurales del interior; y su uso es más coloquial. El Idioma portugués es hablado por unos 300.000 personas (especialmente brasiguayos ubicados en zonas fronterizas al Brasil), el alemán por unas 38.000 personas (principalmente en colonias en el Gran Chaco), el italiano por 26.000, el griego por 2.470, el japonés por 12.000, el coreano por 6.000, el ucraniano por 26.000, las diversas variedades del idioma chino por 7.500. El inglés se utiliza como segunda lengua o lengua extranjera por unas 90 000 personas. Más de 50.000 personas hablan lenguas indígenas (excluyendo al guaraní), destacando el ñandeva (7.000 hablantes), el mbyá (16.400), el enlhet (6.000), el enxet (3.000), el nivaclé (13.700), el paí tavyterá (15.000) y el sanapaná (6.810).

Migraciones

thumb|400px|Distribución de la población por sexo y edad de Paraguay, (2022); en miles de habitantes. Según fuente oficial (DGEEC-2002), la población extranjera en el Paraguay era del 3,4 %. En aquel entonces la población extranjera ascendía a 173 176 hab; siendo 81 592 hab. del Brasil, 63 153 hab. de la Argentina, 27 679 de otros países y un 752 no informado.https://www.dgeec.gov.py/Publicaciones/Biblioteca/Web%20Paraguay%20Total%20Pais/3%20Diagnostico%20poblacion.pdf Según la Dirección del Gabinete de Migraciones (2018), los extranjeros registrados viviendo en Paraguay ascienden a poco más de 400 000 habitantes aproximadamente. Prácticamente, la mitad de ellos son de nacionalidad brasileña (unos 200 000 hab) -muchos de ellos sin radicación-, seguidos de argentinos (53 000 hab), coreanos (24 000 hab), taiwaneses (15 000 hab), e importantes minorías de sirio-libaneses, japoneses, menonitas, chilenos, uruguayos, colombianos, bolivianos, etc. Por otra parte, Paraguay posee uno de los niveles de emigración más altos de la región en cuanto a su población. Se estima que prácticamente un millón de paraguayos están viviendo en el extranjero. Los países a donde los paraguayos más residen son: Argentina (660 000 hab), España (120 000 hab), Estados Unidos (30 000 hab), Brasil (50 000 hab), y pequeñas minorías viviendo en Chile, Uruguay, Japón, etc, según datos oficiales.

Composición étnica La composición étnica actual del país, según estimaciones, está conformada por: 65 % mestizos, 30 % de blancos, y el restante 5 % entre indígenas, afroparaguayos, entre otras razas. Según datos del censo 2022, la población indígena aumentó a 140.206 (cerca del 2,3 % de la población total). En una primera fase, la población paraguaya se originó con la unión en masa de las mujeres indígenas —las de etnia guaraní, principalmente— y de los colonizadores españoles, llegados en el : "El pueblo paraguayo, originado en el mestizaje de las culturas guaraní y española, se rigió por trescientos años bajo dominio y colonial dependencia del Reino de España, reteniendo los españoles todos los derechos y privilegios que en la mayoría de los casos implicaba la explotación de mestizos y nativos.".ABC Digital - Etnias del Paraguay En esta fase además había una importante cantidad de indígenas y afroparaguayos.

En una segunda fase, se da al finalizar la guerra de la Triple Alianza —contienda que se desarrolló entre 1864 y 1870, teniendo como protagonistas a los aliados (Argentina, Brasil y Uruguay) contra el Paraguay—, se calcula que alrededor o más del 50  % de la población original paraguaya perdió la vida. Tras la guerra, y durante el transcurso del , la inmigración europea (alemanes, españoles, italianos, franceses, ucranianos, rusos, polacos, belgas, etc.), sumada a la alta tasa de natalidad de la población, contribuyeron al aumento de la población paraguaya, aunque de forma más modesta en comparación con sus países vecinos.

Recientemente, en la década de 1970, con la construcción de la central hidroeléctrica de Itaipú, se da otra "ola" de inmigración proveniente especialmente del Brasil (en su mayoría de ascendencia alemana), también de Asia (coreanos, taiwaneses, japoneses), y del mundo árabe (sirio-libaneses) al país.

Registro histórico Año Población Nacidos vivos Muertes Incremento natural Tasa bruta de natalidad Tasa bruta de mortalidad Tasa de crecimiento natural Migración anual Incremento total Tasa de fertilidad 2006 5,511,383 119,776 31,293 88,483 21.7 5.7 16.0 -46,796 41,687 2.84 2007 5,551,108 117,679 31,698 85,981 21.2 5.7 15.5 -48,210 37,771 2.75 2008 5,588,470 115,997 32,124 83,873 20.8 5.7 15.1 -46,913 36,960 2.67 2009 5,627,047 114,895 32,574 82,321 20.4 5.8 14.6 -42,118 40,203 2.60 2010 5,668,042 114,460 33,062 81,398 20.2 5.8 14.4 -39,613 41,785 2.55 2011 5,710,913 114,693 33,582 81,111 20.1 5.9 14.2 -37,109 44,002 2.52 2012 5,756,397 115,689 34,134 81,555 20.1 5.9 14.2 -34,605 46,950 2.50 2013 5,805,006 117,095 34,708 82,387 20.2 6.0 14.2 -32,101 50,286 2.50 2014 5,856,972 118,638 35,354 83,284 20.3 6.0 14.3 -29,597 53,687 2.50 2015 5,912,082 119,627 36,009 83,618 20.2 6.1 14.1 -27,093 56,525 2.50 2016 5,969,497 119,508 36,657 82,851 20.0 6.1 13.9 -24,589 58,262 2.47 2017 6,028,083 118,278 37,276 81,002 19.6 6.2 13.4 -22,084 58,918 2.43 2018 6,086,887 116,073 37,840 78,233 19.1 6.2 12.9 -19,580 58,653 2.36 2019 6,144,832 113,041 38,690 74,351 18.4 6.3 12.1 -17,076 57,275 2.28 2020 6,202,478 109,451 43,179 66,272 17.6 7.0 10.6 -8,226 58,046 2.19 2021 6,247,916 105,422 64,274 41,148 16.9 10.3 6.6 -8,226 32,922 2.10 2022 6,284,020 100,984 45,995 54,989 16.1 7.3 8.8 -15,555 39,434 2.00 2023 6,326,825 100,271 38,567 61,704 15.8 6.1 9.7 -15,269 46,435 1.97 2024 6,372,623 99,346 39,225 60,121 15.6 6.2 9.4 -14,995 45,126 1.95 2025 6,417,076 98,388 39,904 58,484 15.3 6.2 9.1 -14,712 43,772 1.92 2026 6,460,159 97,406 40,601 56,805 15.1 6.3 8.8 -14,420 42,385 1.90

Distribución territorial Departamentos

Los departamentos más poblados del país son Central, Alto Paraná, Asunción*, Itapúa y Caaguazú, con más de 400.000 habitantes cada uno. El departamento Central es el único en superar el millón de habitantes, conformando la mayoría de sus distritos parte del Gran Asunción por su cercanía con la capital. La mayoría de los departamentos del país se urbanizaron más entre 2002 y 2022, aunque la mayor parte del interior sigue siendo predominantemente rural. El 50 % de la población vive en las dos aglomeraciones más grandes del país: Gran Asunción y Gran Ciudad del Este.

# Departamento Abreviatura Nacional Población(2026) Superficie(km²) Densidad(hab./km²) Capital Mapa 1borde|30px CentralPY-11757,23Areguá100px2borde|30px Alto ParanáPY-1052,69Ciudad del Este100px3borde|30px ItapúaPY-0726,44Encarnación100px4borde|30px CaaguazúPY-0537,49Coronel Oviedo100px5borde|30px Distrito CapitalPY-ASU4079,88Asunción100px6borde|30px San PedroPY-0217,09San Pedro de Ycuamandiyú100px7borde|30px CordilleraPY-0354,87Caacupé100px8borde|30px ConcepciónPY-0111,33Concepción100px9borde|30px CanindeyúPY-1412,89Salto del Guairá100px10borde|30px ParaguaríPY-0922,91Paraguarí100px11borde|30px GuairáPY-0446,83Villarrica100px12borde|30px AmambayPY-1313,44Pedro Juan Caballero100px13borde|30px CaazapáPY-0614,75Caazapá100px14borde|30px Presidente HayesPY-151,74Villa Hayes100px15borde|30px MisionesPY-0811,99San Juan Bautista100px16borde|30px BoquerónPY-160,74Filadelfia100px17borde|30px ÑeembucúPY-127,06Pilar100px18borde|30px Alto ParaguayPY-170,21Fuerte Olimpo100pxborde|30px Total del país15,02 Nota: Asunción no es considerada un departamento oficialmente, pero sí para registros de censos, encuestas y estadísticas.

Municipios

Gran parte de las ciudades más pobladas del país se encuentran en el departamento Central, por formar éstos parte del Gran Asunción (el mayor área metropolitana del país). Luego le siguen las ciudades del Alto Paraná que son cuatro y conforman el Gran Ciudad del Este (segunda mayor área metropolitana). Dentro del top 20 también se encuentra las capitales de Itapúa, Amambay y Concepción, y las dos ciudades de Caaguazú.